Главная » Статьи » Про медицину

Ожирение – проблема XXI века

Ожирение – одна из глобальных проблем современности. Неправильное питание, плохая экология, малоподвижный образ жизни, привычка «заедать стресс», и это еще не все причины возникновения этого неприятного факта.

Люди с избыточной массой тела страдают не только от эстетической неудовлетворенности своим внешним видом, но и от многих заболеваний, которые несет в себе эта проблема. Чтобы определить степень ожирения и определиться с выбором лечения нужно рассчитать индекс массы тела (ИМТ). ИМТ вычисляется по простой формуле-нужно разделить вес человека в килограммах на его рост в метрах, возведенный в квадрат. Сейчас существует множество интернет-сайтов, где в режиме онлайн можно вычислить свой ИМТ.

Ожирение – проблема XXI века Приведем пример, если ваш рост 160 см, а вес 70 кг, то по формуле делим 70 на 1,6 возведенные в квадрат, получается 27,344. Это ваш ИМТ. Затем смотрим интерпретацию результатов. Нормальным считается ИМТ от 18,5 до 25,0. Все результаты, что оказываются меньше говорят об истощении, а все, что больше об ожирении.
Показатели ИМТ: 

  • ИМТ ниже 16.0 - полное истощение, анорексия;
  • ИМТ от 16,0-17,0 - истощение;
  • ИМТ от 17,0-18,5 - низкий вес;
  • ИМТ от 18,5-25,0 - норма;
  • ИМТ от 25,0-30,0 - избыточный вес;
  • ИМТ от 30,0-35,0 - первая степень ожирения;
  • ИМТ от 35,0-40,0 - вторая степень ожирения;
  • ИМТ от 40,0 и выше - третья степень ожирения.

Теперь сравнив полученный вами результат с показателями, указанными выше, вы можете определить, есть ли у вас лишние килограммы и нужна ли вам помощь специалиста.
Чаще всего у людей с ожирением нарушен общий обмен веществ в организме. Темп наращивания жировой массы зависит прежде всего от степени этого нарушения. Среди других немаловажных факторов — количество лишней пищи, которая поступает в организм, а также физическая активность человека.

Чем же опасно ожирение?

Лишний вес плох не только из-за эстетических соображений, люди, страдающие ожирением чаще других подвержены целому ряду заболеваний.

К ним относятся такие болезни, как сахарный диабет, варикозное расширение вен, тромбофлебит, заболевания сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта. 

Риск инфаркта и инсульта прямо пропорционален количеству лишних килограммов.

Ожирение повышает вероятность появления одной из этих болезней в 4 раза. Из-за избыточного веса они протекают гораздо тяжелее, становится затруднительно их вылечить.

В нашей клинике применяются комплексные виды лечения этого состояния. Опытные специалисты подберут необходимые препараты и назначит действенные процедуры, направленные на борьбу с лишними килограммами.

Также доктор порекомендует именно вам подходящую сбалансированную диету и комплекс физических упражнений, которые помогут вам справиться с лишним весом.

Категория: Про медицину | Добавил: yarar (28.07.2017)
Просмотров: 41 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: